会館東棟1階に、新しくフィットネスルームを開設しました。
ドアを開けると、右手に洗面台とトレーニング用品が入った収納棚があります。
左手にはゆったりくつろげるソファを設置しています。


収納棚の中には、ハンドグリップ(20・30・40Kg)、ダンベル(2Kg)2個、筋膜リリースローラー、腹筋ローラー・マットが入っていますので、ルーム内でご自由にお使いください。

部屋の中央には、エアロバイクやバランスボールを置いています。
ジョイントマットの上は、履物を脱いでご利用いただくスペースになっています。
ヨガマットを敷いて、鏡を見ながらヨガをお楽しみいただいたり、体組成計では、体重の他、体脂肪率、BMI、内臓脂肪レベル、筋肉量、基礎代謝量、体内年齢、推定骨量を測定したりすることができます。

